Banyak sekali pengguna internet yang terlalu sering menggunakan
jejaring sosial layaknya facebook, twitter, pinterest, myspace atau
instagram untuk berhubungan dengan orang lain di tiap-tiap harinya.
Namun untuk beberapa orang, situs tersebut sudah jadi sebuah candu
hingga melupakan segalanya. Apalagi tidak sedikit juga yang berasumsi
dunia maya lebih mengasyikkan dari pada dunia nyata. Bila diperhatikan,
maka akan dapat mempunyai dampak yang jelek pada hubungan sosial Anda
didunia nyata.
Berikut adalah 5 Tips Mengurangi Kecanduan Pada Facebook :
1. Berolahraga atau Melakukan Hobi
Di antara perihal pertama yang butuh Anda kerjakan untuk mengobati
kecanduan media sosial yaitu untuk menjauh diri dari komputer atau
smartphone. Anda dapat lakukan perihal lain layaknya olahraga, bermain
gitar, memasak, melukis dan seterusnya. Perihal ini dapat mengurangi
kecanduan komputer anda serta menolong mengobati kecanduan sosial media
Anda.
2. Kurangi Jejak Anda di Sosial Media
Anda barangkali menggunakan banyak waktu di media sosial bukan hanya
dikarenakan banyak info dari rekan, situs atau grup berlangganan Anda.
Baiknya kurangi jumlah grup, situs yang menurut anda tidak penting.
Disamping itu
janganlah hiraukan atau terima rekan yang tidak Anda kenal.
Ini mempunyai tujuan supaya Anda tidak terlampau lama mencermati info
tersebut. Anda dapat melihat yang penting-penting saja serta kurangi
waktu Anda untuk berselancar didunia maya.
3. Hapus Aplikasi Smartphone
Makin banyak aplikasi jejaring sosial di smartphone Anda, maka makin
besar peluang Anda untuk kecanduan. Walau sebenarnya Anda cuma dapat
berhubungan dengan rekan yang kebetulan online juga. Lantas kurangi
pemakaian media sosial Anda atau hapus sebagian atau seluruh aplikasi
dari smartphone Anda.
4. Atur Waktu
Batasi pemakaian jejaring sosial. Anda dapat membatasi dengan online
dua hingga tiga jam 1 hari. Langkah ini bikin Anda tidak menggunakan
waktu berjam-jam cuma untuk jejaring sosial.
5. Bertemu atau Berinteraksi dengan Lingkungan Sekitar
Apakah ada perihal yang lebih baik tak hanya bertemu serta mengobrol
secara langsung? Di jejaring sosial, Anda cuma akan mengirim pesan,
emoticon, gambar ataupun sebaginya. Anda tidak dapat mengungkap perasaan
dengan segera pada rekan. Bertemu serta berhubungan secara langsung
yaitu jalur terbaik, daripada cuma akrab di media sosial.
Menguasai
teknologi memanglah mutlak dibutuhkan untuk zaman saat ini. Tetapi
jangan sempat terlalu berlebih hingga melupakan hubungan sosial yang
sebenarnya.
Maka, demikianlah artikel
5 Tips Mengurangi Kecanduan Pada Facebook semoga dapat membantu Anda untuk lebih paham. Terima kasih telah membaca artikel diatas.